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La Serenoa Repens

E’ una pianta nota anche con il nome di Saw palmetto, appartenente alla famiglia delle Arecaceae, è impiegata soprattutto dai maschietti per problemi relativi alla prostata e alla caduta dei capelli. Dai frutti della Serenoa Repens vengono estratti i principi attivi utili a combattere i problemi ormonali, quelli relativi alla prostata, la caduta dei capelli e l’alopecia. Quali sono gli effetti concreti della serenoa? Scopriamone benefici ed effetti collaterali.

Benefici della serenoa repens

Le proprietà della serenoa e i suoi principi attivi (steroli, carotenoidi e acidi grassi) permettono alla pianta di svolgere un’efficace azione antinfiammatoria e diuretica sugli ormoni sessuali.

La serenoa repens riesce a diminuire l’ormone in circolo (DHT-diidrotestosterone) responsabile dell’ingrossamento della ghiandola prostatica. Un suo regolare utilizzo permette di:

  • Alleviare i sintomi dell’ipertrofia prostatica benigna
  • Combattere tutti i sintomi legato all’aumento dell’ormone DHT
  • Avere un’azione antinfiammatoria su tutto l’apparato urogenitale
  • Risolvere in parte problemi di impotenza maschile perché considerato un blando afrodisiaco

Quali sono gli altri sintomi legati all’aumento dell’ormone diidrotetsosterone? L’indebolimento e la caduta dei capelli. Serenoa repens è utile anche al ripristino dell’equilibrio del bulbo pilifero e del fusto del capello.

Dosi e tempi di somministrazione

Serenoa repens è reperibile nelle migliori farmacie ed erboristerie sotto diverse formulazioni:

  • Capsule
  • Compresse
  • Infusi e tisane
  • Tintura madre

Scegliere una di queste posologie dipende esclusivamente dai gusti personali, per quanto riguarda l’efficacia non ci sono differenze (a meno che lo specialista non preferisca una forma farmaceutica in particolare).

La dose consigliata è di circa 320 mg al giorno che corrispondono rispettivamente a 2-3 capsule o compresse da prendere a stomaco pieno e a circa 50 gocce se si preferisce la tintura madre (da assumere lontano dai pasti).

Serenoa repens può essere assunta anche dalle donne?

La serenoa o saw palmetto è erroneamente conosciuta per i suoi effetti positivi su vari aspetti e problematiche maschili (caduta dei capelli e prostata). In pochi sanno che anche le donne possono ricavarne degli impostanti effetti benefici come:

  • Aumento del seno
  • Problemi legati all’apparato sessuale
  • Problematiche relative al ciclo mestruale
  • Irsutismo (la crescita di peluria in zone tipicamente maschili- dovuta all’ovaio policistico)
  • Dermatite seborroica

La serenoa repens è un aiuto concreto in varie situazioni sia maschili che femminili, ma non senza effetti collaterali. Prima di assumere o utilizzare serenoa repens rivolgersi sempre a un medico specialista o l’erborista di fiducia.

Effetti collaterali della serenoa repens

La serenoa repens è un trattamento naturale e per questo abbastanza sicuro per la salute delle persone. Una cura prolungata o una sensibilità alla pianta può causare degli effetti indesiderati.

Contattare il medico se compaiono uno o più di questi sintomi:

  • Cefalee
  • Vertigini
  • Calo del desiderio
  • Ginecomastia (crescita di mammelle negli uomini)
  • Squilibri ormonali
  • Disfunzione erettile
  • Nausea e vomito
  • Ipertensione

Non assumere serenoa in caso di integrazione di ferro, in quanto i tannini contenuti nella pianta potrebbero interagire con il minerale creando accumuli nel sangue.